Kolejne dni odchudzania

Witam Was, mijają kolejne dni z błonnikiem, a ja robię się co raz lżejsza.
Dziś  zaczynam 13 dzień testów i jestem pełna optymizmu. W ciągu tych 13 dni schudłam 2kg , dla niektórych 2 kg to mało za tyle dni, ale dla mnie jest to sporo. Prawdopodobnie gdybym się bardziej wysiliła, schudłabym więcej, ale spróbuje to nadrobić. Myślę, że pora zwiększyć dawkę na 4-5 tabletek na dzień. W ciągu tych prawie dwóch tygodni, miałam chwilę załamania, że bym chciała zjeść więcej, powstrzymywałam się jak mogłam, ale różnie to wychodziło. Nikt nie mówił, że odchudzanie jest proste, trzeba się poświęcić dla figury swojej i zdrowia, bo to też ważne.
Pozwoliłam sobie zakupić wagę elektroniczną, bo stara waga nie była dokładna. Ostatnio staram się więcej ćwiczyć, a zwłaszcza partie brzucha i boczków, z tym mam największy problem, chodź widzę, że troszkę mój brzuch jest mniejszy. Szkoda, że pogoda znów się popsuła, bo po ostatnich ćwiczeniach w basenie mam zakwasy i chciałabym jeszcze więcej poćwiczyć na łonie natury.
hahaha 

Reklamy

Skomentuj

Wprowadź swoje dane lub kliknij jedną z tych ikon, aby się zalogować:

Logo WordPress.com

Komentujesz korzystając z konta WordPress.com. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie na Google+

Komentujesz korzystając z konta Google+. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie z Twittera

Komentujesz korzystając z konta Twitter. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie na Facebooku

Komentujesz korzystając z konta Facebook. Wyloguj /  Zmień )

w

Connecting to %s